トップページ＞料理レシピ＞海苔ちくわ巻き 海苔ちくわ巻き 焼きのり （１６切サイズ） : いずれも お好みの量で ちくわ : スライスチーズ : 納豆 : あさつき : 貝割菜 : 明太子マヨネーズ （辛子明太子をほぐし、 　マヨネーズであえます） ちくわは横と縦にそれぞれ２等分にします。 ちくわの溝の方に、きゅうりをのせ、スライスチーズとのりで巻きます。 （２）と同じ要領で、納豆とあさつき、貝割菜と明太子マヨネーズをのせ、海苔で巻きます。 わさびマヨネーズや七味マヨネーズを塗ってもおいしいです。

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