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フィンランド合宿

やり投げアスリートの森です。

5/20から6/1までフィンランド合宿に行かせていただいておりました(^^)

現地ではやり投げに特化した専門的なトレーニングを
ほぼ毎日、午前・午後の二部練習で行いました。


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私が苦手とする「可動域を大きくするトレーニング」を
中心にトレーニングを行いました。

また練習の一環として、2試合に参加しました。


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結果
Jyväskylän Kenttäurheilijat 55m54 1位
Kuortaneen Kunto     55m21 1位

記録的にはあまり良くありませんが、
気温や風、体調のコンディション、フォームや練習環境・食事の変化
全てを考慮すると評価すべき記録かなと思います( ^ω^ )


また、現地のスーパーマーケットでお米を調達し、
持参した自社の海苔でおにぎりを作り、
コーチ・スタッフの方々に試食していただきました。

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今回は日本から一人での遠征でした。

現地のコーチや選手があたたかく迎え入れてくださり、
約2週間、とても貴重な体験になり自分自身成長できた遠征になったと感じております。

日本に帰国後、6/8(土)に行われた中京大学記録会へ参加してまいりました。
結果は59m58で7年ぶりとなる自己最高記録を更新することができました。

またこの記録は2019年度日本ランキング
北口選手の日本記録に次ぐ2位の記録です。

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このまま6/28(金)に行われる日本選手権大会向け、
しっかりと調整していきたいと思います!!


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